Los deportistas que más limitaciones pueden encontrar son los que entrenan en solitario. Por qué la monotonía y la soledad no ayudan a que seamos constantes.
El entrenamiento deportivo y recreativo requiere de cierta regularidad, que no siempre se consiguen. A veces se complica con el laburo, el estudio, la familia, lesiones, aburrimiento, etc. ¡Es muy necesario este grupo recreativo, divertido, y «descongestivo»!
El ejercicio en solitario puede llegar a ser aburrido, se convierte en una actividad monótona, y se va perdiendo interés. En consecuencia, puede darse el caso de que poco a poco dejemos de tener ganas.
PALOMO ES UN GRAN HACEDOR DE GRUPOS RECREATIVOS Y COPADOS. TIENE ESE DON EN SU ADN. DA MUCHO GUSTO PORQUE SIEMPRE HAY DÍAS, HORARIOS Y COMPAÑEROS DISPUESTOS. POR CONSULTAS CONTACTALO AL 345 520 0513.
Se entrena en el parque, la costanera, arenal, pista, ruta, calle, sendero, colina, playa, río, lago, etc. Siempre nuevos recorridos y trabajos diferentes. Con los muchachos es más probable que cumplas tus compromisos.
Si decidiste quedar para salir a nadar, correr o montar en bici, lo más probable es no querer cancelar ese compromiso. No querés dejar a los gurises «replantados». Si estás solo negocias en tu cabeza con tu lado perezoso.
«El Negro» está trabajando con su equipo de pedestrismo, luego le dedica al de Mountain Bike, y le mete al de Triatlón. Siempre salen entrenamientos nuevos y copados, juntadas, viajes y fiestas. ¡Es un gran grupo con mucho sentido de pertenencia!
Una charla de los pibes del Team puede ayudarte a enfocarte en pensar en el deporte, levantar el ánimo, a dar el 100%… Te motiva y saca lo mejor de vos, y eso puede ser clave en tus entrenamientos.
Van saliendo maratones, duatlones, triatlones, acuatlones, trilagos, viajes, bienvenidas, despedidas… Te construye una filosofía de vida más que buena. POR CONSULTAS CONTACTALO AL 345 520 0513.
El hecho de ver que uno consiga sus objetivos hace que inconscientemente vos también quieras tener y lograr los tuyos. Sin ponerte ninguna excusa. Podés hablar, ponerte al día, aprender de técnicas y conocimientos, comentar la última carrera, pasarte datos de equipamientos en buenos precios, animarse mutuamente a viajar juntos a una carrera, imaginar el desenlace… ¡Con amigos es más fácil! El grupo te sostiene ante las inclemencias del tiempo y de la vida.
En definitiva, es más sencillo conseguir que el entrenamiento sea ameno, entretenido, y enriquecedor dentro del Palomo Team. No hay dudas de eso. En el Palomo Running Team, o el Palomo Bike Team, o el Palomo Tría Team vas a hacer buenos entrenos y amigos. Estarán casi todos los días viéndose, por eso es inevitable que acaben conociéndose mejor. Los muchachos son «hermanos de batallas» con los que pasás muchas horas entrenando.
«El Morocho» logra que los entrenamientos no sean siempre iguales, tienen innovación y entretenimiento. Puede que te guste más hacer deporte en solitario. Sin embargo, y ojalá nunca te ocurra, puede darse el caso de que te lesiones en el medio de un ejercicio, que sufras algún calambre, o un mareo.
Siempre que haya un accidente, en grupo, vas a ser atendido al momento y tendrás la ayuda suficiente, hasta que un profesional pueda atenderte apropiadamente.
Martín Segovia es Profesor Nacional de Educación Física, y obtuvo un Post Título en Medicina y Deportes. Un apasionado y capacitado en lo que hace. Tanto es así que siempre está haciendo cursos con prestigiosos referentes. Y practica las tres disciplinas. Pero priorizando su trabajo. No es que entrena como un demonio y te pasa la rutina cuando termina el día. Está encima. Te corrige la técnica, dosifica tu esfuerzo, te recomienda una bicicleta adecuada para vos, unas zapatillas si le preguntas, las apropiadas calzas, un portal donde mirar, leer y aprender, una casa de ropa. o te presenta alguno que tenga el equipamiento correcto. POR CONSULTAS CONTACTALO AL 345 520 0513.
Entrená y sentite del Palomo Team. Con compañeros y amigos. Vas a tener una vida deportiva mucho más placentera. Hablan el mismo idioma que vos, y las anécdotas e historias asombrosas de «grandes epopeyas» empiezan a florecer y a entretener. Tenés muchos días, horarios y para todos los niveles. Andá, y confiá. ¡Que no te vas a arrepentir!
LA LEY DEL DEPORTE
